Kirjoitettu alkujaan vuonna 2018 – päivitetty 2025.
Tämä aihe on yhä ajankohtainen, sillä yrittäjyys on lopulta itseohjautuvuutta ja oman mielen johtamista.
Olen päivittänyt tekstiäni kevyesti vastaamaan VoimaPolku-ajattelua ja tämän päivän yrittäjän arkea – jotta löydät täältä oivalluksia oman jaksamisen ja johtajuuden tueksi.
Koetko itsesi saamattomaksi?
Ruoskitko itseäsi, ettet saa asioita aikaiseksi?
Et ole yksin. Vitkuttelu ja asioiden siirtely on meille kaikille tuttua.
Tässä tekstissä kerron, mikä saamattomuuden taustalla usein on – ja mitä voit tehdä, jotta saisit taas enemmän aikaan ilman itsesi piiskaamista.
Syy saamattomuuden taustalla
Oletko joskus siirtänyt asioita seuraavalle päivälle?
Et vain saa itseäsi tarttumaan toimeen, ja löydät aina muuta puuhaa?
Tämä ei tarkoita laiskuutta. Usein kyse on epäselvästä suunnasta, epäonnistumisen pelosta tai energiavajeesta.
Jos et tiedä tarkalleen, miksi jokin tehtävä on tärkeä tai mistä aloittaa, mieli luonnollisesti välttelee tekemistä.
Syitä vitkutteluun voivat olla:
- tehtävä tuntuu epämiellyttävältä tai liian isolta
- tavoite on epäselvä
- pelkäät epäonnistumista
- tehtävä kilpailee ajasta muiden tärkeiden asioiden kanssa
Ongelma ei yleensä ole tiedon puutteessa.
Me kyllä tiedämme, mitä pitäisi tehdä – mutta emme saa vietyä tietoa käytäntöön.
Tämä on itsensä johtamisen ydin: pysähtyä ja kysyä, mikä minua estää toimimasta nyt.
Tee enemmän energiaa antavia asioita
Itsensä johtaminen vaatii jämäkkyyttä, lempeyttä ja pitkäjänteisyyttä.
Se ei ole itsensä piiskaamista, vaan oman energian ja suuntansa johtamista.
Jotta pääset vitkuttelusta eteenpäin, sinun on tunnettava itsesi:
mitkä asiat vievät energiaasi, ja mitkä tuovat sitä takaisin.
Kun suunta ja tavoitteet ovat selkeät ja omien arvojesi mukaiset, tekeminen helpottuu.
Tavoitteiden saavuttaminen alkaa aina energiasta – ei ajasta.
Energia lähtee kehosta:
nukkuminen, syöminen ja liikkuminen luovat pohjan kaikelle muulle.
Pidä siis huolta perusasioista ja varaa kalenteriin aikaa palauttaville hetkille – unelle, ravinnolle, liikkumiselle ja sosiaalisille suhteille.
Pidä myös huolta luovuudesta ja suunnittelusta.
Ne eivät ole ylellisyyttä, vaan osa yrittäjän energiahuoltoa.
Oma kokemukseni
Olen itse oppinut mieheni kanssa järjestämään aikaa meille tärkeään ja energiaa antavaan harrastukseen: avantouintiin.
Ollaan molemmat yrittäjiä, ja ollaan aina oltu hyvin työorientoituneita.
Aina ei meinaa löytyä sitä aikaa, mutta yksikään kerta ei ole harmittanut, että mentiin.
Avantouinti on meille VoimaPaikka – se palauttaa, virkistää ja tekee hyvää mielelle ja keholle.
Siksi se on meillä nykyään kalenterissa samalla painoarvolla kuin asiakastapaaminen.
Me emme lähde avantoon, kun aikaa sattuu olemaan, vaan siksi että haluamme voida hyvin.
“Energinen yrittäjä on parempi johtaja – myös itselleen.”
Ole sinnikäs – ja kohtele itseäsi kuin omaa pomoasi
Työntekijänä sinun on kunnioitettava pomoasi ja tehtävä niin kuin pomo määrää.
Yrittäjänä sinä olet oma pomosi.
Kohtele siis itseäsi kuten hyvää esihenkilöä:
aseta tavoitteet, priorisoi ja varmista, että työolosuhteesi tukevat onnistumista.
Raivaa kalenteristasi tilaa tärkeille asioille.
Luokittele tehtävät kiireellisiin ja vähemmän kiireellisiin.
Jos jokin asia tuntuu ylivoimaiselta, kysy:
“Mikä on pienin mahdollinen askel, jonka voin ottaa nyt?”
Joskus tehtävät pitää vain rykäistä käyntiin, mutta muista myös saattaa ne loppuun.
Loppuun vieminen vahvistaa itseluottamusta ja kasvattaa tahtovoimaa.
Ja kun asiat eivät mene suunnitelmien mukaan – ole itsellesi armollinen.
Salli virheet ja oppiminen.
Se on kasvun ehto.
Johtajuus alkaa läsnäolosta
Itseohjautuvuus ja ajanhallinta ovat tälläkin hetkellä pinnalla, mutta harvoin puhutaan itsemyötätunnosta johtajuuden osana.
Jos et pysähdy kuuntelemaan itseäsi, toimit helposti pelkän paineen varassa.
Tähän auttaa pieni päivittäinen VoimaHetki – 15 minuutin pysähdys, jossa tarkistat, missä olet ja mitä tarvitset.
Kun teet sen säännöllisesti, opit tunnistamaan oman energiasi ja johtamaan itseäsi lempeämmin mutta määrätietoisesti.
Tilaa itsellesi VoimaHetki tästä
Lopuksi
Lopulta kaikki kiteytyy asenteeseen.
Elämä on nyt, ei sitten kun on valmista.
Johda itseäsi niin kuin johdat hyvää yritystä: suunnalla, tavoitteella ja huolenpidolla.
“Yrityksen tärkein strategia on se, että sä jaksat.”